WELLNESS

환절기 건강하게 보내려면 어떻게 해야 할까요? 봄과 가을처럼, 겨울에서 봄으로 또는 여름에서 가을로 넘어가는 전환기에는 기온이 들쭉날쭉하여 우리의 건강에 다양한 영향을 끼칩니다. 특히 이 시기는 면역력이 약해지기 쉬운 때이므로, 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 본문에서는 이러한 환절기 건강을 지키는 몇가지 방법들을 소개해 보도록 하겠습니다. 적절한 옷차림 환절기에는 아침저녁으로 일교차가 크기 때문에 옷차림에 신경 써야 합니다. […]

기흉이란 공기가 없어야 하는 가슴 안쪽에 공기가 차는 상태를 말합니다. 흔하게 쓰이는 말 중 “허파에 바람 들었다”는 말이 바로 이 기흉 상태를 의미하는데요. 이번 글에서는 기흉 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기흉이란? 기흉은 폐와 흉막 사이에 공기가 차는 상태를 말합니다. 이 공기가 폐를 압박해 폐가 수축하고, 그로 인해 호흡에 어려움을 겪게 됩니다. 기흉은 주로 외상이나 특정

이번 글에서는 많은 사람들이 일상생활에서 한 번쯤은 경험했을 급체 증상에 대해 알아봅니다. 아래 본문에서 급체가 무엇인지, 그 원인과 증상, 그리고 급체 응급처치 및 예방 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 급체란? 급체는 보통 갑작스럽게 또는 급격하게 심한 체증이 발생한 상태를 의미합니다. 체증은 음식물이 소화되지 않고 위장이나 식도에 정체된 상태를 말하며, 특정 질병의 진단명이 아닌 소화불량의 일종입니다.

대상포진 초기 가려움은 이 질환의 첫 번째 신호입니다. 이번 글에서는 대상포진의 초기증상 가려움에 대해 알아보겠습니다. 아래 본문에서 대상포진이란 무엇인지, 초기 가려움 원인과 특징, 대처 방법을 확인해 보세요. 대상포진이란 대상포진은 수두를 일으킨 후 신경계에 잠복해 있는 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 면역력이 약해졌을 때 재활성화되면서 발생하는 질환입니다. 스트레스, 면역력 저하, 다른 질병 등 여러 가지 요인으로 대상포진이

살갗이 찌릿 찌릿한 증상은 다양한 질환의 신호일 수 있습니다. 단순히 일시적인 불편함으로 끝날 수도 있지만, 때로는 신경계나 다른 건강 문제의 초기 증상일 수 있으므로, 가벼이 여겨서는 안됩니다. 이번 글에서는 살갗이 찌릿 찌릿한 감각의 원인이 될 수 있는 대상포진, 말초신경병증, 삼차 신경통, 디스크 문제, 비타민 결핍, 불안 및 스트레스 등 질환에 대해 알아보고, 이러한 증상이 어떻게